Übersicht über Sportangebote
Uhrzeit
Sportangebot
15:45 - 16:45
Core-Training
16:00 - 17:00
Lauftreff
16:30 - 17:30
Body-Shape
Indoor-Cycling
16:45 - 17:45
HOT IRON
18:15 - 19:00 (1. & 3. Montag im Monat)
Low Impact Ausdauertraining (online)
18:15 - 19:00 (2. & 4. Montag im Monat)
Rücken Training 24 (online)
19:30 - 20:30
Yin Yoga (online)
07:00 - 08:00
12:00 - 13:00
(Inklusives) Yoga
15:15 - 16:15
Muskeltraining
16:20 - 17:45
Yoga (hybrid)
17:35 - 18:35
Pilates (online)
08:00 - 15:00
EMS-Training
15:15 - 15:45
Meditation für Anfänger (online)
15:45 - 16:25
Qi Gong
16:15 - 17:30
Intensiv-Lauftraining (Aasee)
Tabata
16:30 - 18:00
(Inklusives) Fußballtraining
16:30 - 18:30 (ungerade KW)
Darts
17:00 - 18:30 (gerade KW)
Trommeln
17:00 - 19:00
Karate
16:00 - 18:00 (1. Donnerstag im Monat)
Gesellschaftsspiele
16:00 - 18:00 (3. Donnerstag im Monat)
Doppelkopf
16:15 - 17:15
Handstand, Breakdance und Akrobatik
Rückenpilates
18:00 - 19:00
19:00 - 21:30 (alle 2 Wochen)
Klettern
15:00 - 16:00
